일상생활17 해외직구가 막히는 건 아니라고 해요 요즘 해외 플랫폼을 통해 저렴하게 해외직구하시는 분들 많으시죠? 지난 16일 정부가 해외직구를 원천 차단한다고 발표하면서 당혹스러우셨을 거예요. 그런데 주말 동안 추가 브리핑을 통해 해외직구를 금지하는 건 아니라고 설명했어요. 직구하면 안 된다고요? 최근 중국 이커머스를 통해 국내에 들어오는 많은 제품들에게서 발암물질과 같은 인체 유해 성분이 기준치를 초과하여 검출되었다는 소식, 많이 들어보셨을 거예요. 이렇게 해외직구에 대한 국민 안전성 문제가 잇따르자 정부는 국내 안전 인증, 즉 KC 인증을 받지 않은 어린이용품을, 건전지, 전기용품, 생활용품등 80종 품목을 직구로 구매하지 못하도록 다음 달부터 전면 금지할 예정이라고 했어요. 그런데 '국민 안전을 해치는 해외직구 제품 원천차단'이라는 정부 .. 2024. 5. 20. 당근마켓 거래와 세금:주의해야 할 점 당근마켓 거래와 세금: 주의해야 할 점최근에는 중고거래 플랫폼인 당근마켓에서의 거래에도 세금이 적용된다는 소식이 전해지고 있습니다. 이에 많은 이용자들이 어떻게 대응해야 할지 궁금해하는데요, 이를 위해 몇 가지 주의할 점을 알려드리겠습니다. 1. 세금의 적용 범위당근마켓이나 다른 중고거래 플랫폼을 통해 물품을 판매하는 경우, 이에 대한 수익은 중고거래 소득으로 간주됩니다. 따라서 일정 기준을 충족하는 경우에는 이 수익에 대한 세금이 부과될 수 있습니다. 2. 세금 부과 기준세금이 부과되는 기준은 국가의 세법에 따라 다를 수 있습니다. 보통은 연간 중고거래 수입이 일정 금액 이상이면 세금이 부과될 수 있습니다. 이러한 세금 부과 기준을 미리 파악하는 것이 중요합니다. 3. 세금 신고 및 납부세금이 부과된다.. 2024. 5. 11. 다이어트 유산소 운동의종류 (매우쉬운것도 있어요) 유산소 운동을 다양화하고 좀 더 재미있게 할 수 있는 몇 가지 방법을 추가로 소개해 드리겠습니다. 이러한 운동은 심폐 기능을 향상시키고, 체중 관리에도 도움이 될 수 있습니다.1. 조깅 또는 러닝: 걷기보다 강도가 높은 운동으로, 체력과 지구력 향상에 효과적입니다. 조깅은 시작하기 쉽고, 시간이나 장소에 구애받지 않고 할 수 있는 장점이 있습니다.2. 에어로빅: 저항 운동과 유산소 운동의 혼합으로, 음악에 맞춰 다양한 동작을 수행합니다. 그룹 수업 형태로 진행되는 경우가 많아 사회적 상호작용을 즐길 수 있습니다.3. 킥복싱: 킥복싱은 전신을 사용하는 유산소 운동으로, 스트레스 해소에도 도움이 됩니다. 동시에 근력과 지구력을 키울 수 있어 효과적인 운동 방법 중 하나입니다.4. 점핑 로프 (줄넘기): 저렴.. 2024. 5. 7. 채식주의자로 살면 큰일나는 이유 1. 영양소 부족 문제 채식주의자는 동물성 식품을 섭취하지 않기 때문에, 특정 영양소를 섭취하기 어려울 수 있습니다. 특히 주의해야 할 영양소는 다음과 같습니다: - 비타민 B12: 주로 동물성 식품에서 발견되며, 적혈구 생성과 신경계 건강에 필수적입니다. 채식주의자는 비타민 B12 보충제를 섭취하거나 강화된 식품을 통해 이를 충족해야 합니다. - 철분: 식물성 철분은 흡수율이 낮아, 채식주의자는 철분 부족으로 빈혈을 겪을 위험이 높습니다. 비타민 C가 풍부한 식품과 함께 섭취하면 철분 흡수를 증진할 수 있습니다. - 오메가-3 지방산: 심혈관 건강에 중요한 역할을 하며, 주로 어류에서 발견됩니다. 채식주의자는 아마씨, 치아씨, 호두 같은 식물성 소스를 통해 섭취할 수 있습니다. 2. 단백질 섭취의 중요.. 2024. 5. 6. 이전 1 2 3 4 5 다음
